正しいライディングポーズをする

ライディングポーズが基本姿勢となっているかがサーフィン上達のポイント。

正しいライディングポーズをする

波に乗ってライディングするには、正しいライディングポーズを取らなければいけません。
これは、とても重要なことです。

初心者を脱出したかなっていうときに次の段階の壁にぶつかったときは、
スタンスをもう一度チェックしたら、何か見つかる場合があります。


基本姿勢は、背筋を真直ぐに伸ばして、あごを少し引き気味にし、進行方向に向けます。
スタンスは、肩幅よりも少し広めがいいでしょう。
あくまでリラックスした状態を心がけましょう。

絶対に棒立ちにならないように、ヒザを少し曲げましょう。
ヒザがバネとなります。

気づいたら猫背になっている場合があるので、いつも姿勢は気にしているといいでしょう。
頭も真直ぐになっているか確認(`・ω・´)b

これは、鏡などで見るしかないので、家で確認してみましょう!


スタンスには、レギュラースタンスとグーフィースタンスがあります。
左足が前にくるのが、レギュラースタンス。
右足が前に来るのが、グーフィースタンスです。

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